Astro francês do San Antonio Spurs apresenta nova aparência no Media Day após transformação física com rotina de alimentação e cálculo de dieta, que o levou ao All-Defensive Team.
O astro francês Victor Wembanyama surpreendeu a todos no Media Day do San Antonio Spurs da temporada 2024/25. Com uma estatura impressionante de 2,24m, o jovem pivô apresentou uma transformação física notável em relação ao seu primeiro ano na NBA.
Escolha número 1 do Draft de 2023, Victor Wembanyama é considerado o calouro mais promissor desde LeBron James. Ele chegou à Liga com 95kg e agora aparece com 106kg, um ganho de 11kg que deve melhorar ainda mais seu desempenho em quadra. Com essa mudança, o jogador francês está pronto para enfrentar os desafios da nova temporada e consolidar sua posição como um dos principais atletas da NBA. A expectativa é grande em torno dele.
O Futuro do Basquete: Victor Wembanyama
Victor Wembanyama, o jovem jogador francês de apenas 20 anos, está se preparando para uma nova temporada na NBA. Para manter seu desempenho em alta, ele precisa seguir uma rotina rigorosa de treinamentos e alimentação para fortalecer seu corpo e ganhar massa magra. Essa é uma etapa crucial para o pivô, que foi o primeiro calouro a ser escolhido para o All-Defensive Team na última temporada, com uma impressionante média de 3,6 tocos por jogo.
A Transformação Física de Victor Wembanyama
A transformação física é uma parte importante do desenvolvimento de qualquer jogador de basquete, especialmente nos primeiros anos de carreira. Quanto mais tempo em quadra, maior a precisão do cálculo de dieta e peso determinada para cada atleta. Victor Wembanyama não é exceção e precisa se adaptar a essa nova realidade. Ele pode se inspirar em jogadores como Giannis Antetokounmpo, astro do Milwaukee Bucks, que passou por uma mudança radical desde sua estreia em 2013. O ala-pivô passou de 88 para 100kg em apenas um ano, demonstrando a importância de uma rotina de treinamentos e alimentação adequada.
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O Desafio de Manter o Nível
Para manter seu nível de desempenho, Victor Wembanyama precisa se concentrar em sua rotina de treinamentos e alimentação. Ele precisa calcular sua dieta e peso com precisão para garantir que seu corpo esteja preparado para as demandas da temporada. Além disso, ele precisa se manter motivado e focado em seus objetivos, sabendo que a concorrência na NBA é intensa. Com sua habilidade e dedicação, Victor Wembanyama tem tudo para se tornar um dos principais jogadores da liga.
Fonte: © GE – Globo Esportes
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