Estudo na China revela que consumo excessivo de açúcares pode levar à queda de cabelo, relacionado a bebidas açucaradas e hábitos alimentares ruins.
É amplamente conhecido que o consumo frequente de refrigerantes não é benéfico para a saúde, devido à alta concentração de açúcares e aditivos químicos presentes nessa bebida. No entanto, uma nova pesquisa revela que mesmo o consumo moderado de refrigerantes, de apenas uma unidade por dia, pode aumentar significativamente o risco de queda de cabelo em homens.
Essa descoberta é preocupante, pois a queda de cabelo pode ser um problema estético e emocional para muitos homens. Além disso, a perda de cabelo pode ser um sintoma de calvície, que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. A pesquisa sugere que a queda de fios pode ser um efeito colateral do consumo de refrigerantes, devido à presença de substâncias químicas que podem afetar a saúde do cabelo. É importante ter cuidado com o que se bebe e considerar as consequências a longo prazo para a saúde. A prevenção é a melhor opção para evitar problemas de saúde, incluindo a perda de cabelo.
Estudo Revela Conexão entre Consumo de Bebidas Açucaradas e Queda de Cabelo
Pesquisadores da Universidade de Tsinghua, em Pequim, na China, realizaram um estudo que analisou o consumo de bebidas açucaradas e sua relação com a queda de cabelo masculina. A pesquisa foi publicada na revista científica Nutrients e envolveu 1.028 homens, com idades entre 18 e 45 anos, localizados na China.
Os participantes responderam a perguntas sobre calvície anterior, seus hábitos alimentares e se apresentam algum problema de saúde mental. Além disso, foram questionados sobre a frequência com que consumiam certos alimentos e bebidas, como refrigerantes e bebidas açucaradas. A conclusão dos pesquisadores foi de que beber bebidas açucaradas de uma a três vezes por semana aumentou o risco de queda de cabelo em 21%, enquanto a ingestão diária aumentou essa chance para 57%.
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Os autores acreditam que o consumo de açúcar em excesso, que pode causar resistência à insulina, é capaz de dificultar a circulação sanguínea e danificar os folículos pilosos. Além disso, eles notaram que os mais jovens eram os que consumiam mais bebidas açucaradas, o que pode estar relacionado à perda de cabelo.
Conexão entre Consumo de Refrigerantes e Saúde Mental
Além da queda de cabelo, os cientistas também descobriram que existe uma possível relação entre a ingestão de bebidas açucaradas e a saúde psicológica. Pessoas que consumiam três refrigerantes por dia tinham um risco 25% maior de depressão e o consumo de açúcares simples em tais bebidas esteve associado ao aumento de ansiedade entre os participantes de 45 anos.
Os autores do estudo acreditam que a depressão e a ansiedade podem contribuir para um quadro de queda de cabelo. No entanto, essas descobertas são correlativas, ou seja, eles não podem ter certeza de que o refrigerante causa a queda de cabelo, mas podem afirmar que quem tem o hábito de consumir este tipo de bebida está perdendo cabelo mais rápido e em taxas mais altas.
Queda de Cabelo: Causas e Tratamento
A queda de cabelo acomete milhões de pessoas em todo o mundo, principalmente homens. A causa mais comum para a condição no público masculino é a hereditariedade. Já para as mulheres, a queda de cabelo pode estar associada a doenças na tireoide, à deficiência de ferro, à amamentação, a doenças infecciosas e autoimunes, além de questões emocionais, como o estresse.
O tratamento da queda de cabelo vai depender da causa subjacente. Em alguns casos, pode ser necessário consultar um médico para determinar a causa da perda de cabelo e encontrar um tratamento adequado. Além disso, é importante manter uma dieta saudável e evitar o consumo excessivo de bebidas açucaradas para prevenir a queda de cabelo.
Fonte: @ Minha Vida
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