Sucos e chás para gastrite auxiliam na recuperação da doença gástrica, promovendo mudança de hábitos e evitando alimentos prejudiciais.
O tratamento para gastrite, caracterizada pela inflamação da mucosa que reveste o estômago, pode variar de acordo com a causa. Geralmente, envolve o uso de medicamentos, como antiácidos e anti-inflamatórios, e a adoção de novos hábitos. É importante lembrar que a gastrite é uma condição que requer cuidados específicos para garantir a melhora do quadro.
Por ser uma doença gástrica, a alimentação desempenha um papel fundamental no tratamento da gastrite. É essencial evitar alimentos que possam irritar a mucosa gástrica, optando por opções mais leves e de fácil digestão. Além disso, a hidratação adequada e o controle do estresse também são importantes para o bem-estar do estômago. Manter um estilo de vida saudável é essencial para prevenir e tratar a gastrite de forma eficaz.
Opções de remédios naturais para gastrite
Enquanto alguns alimentos devem ser evitados, outros podem funcionar como remédios naturais para gastrite, aliviando sintomas e atuando como um método adicional. Eles não funcionam como substitutos das medicações e não podem ser utilizados no lugar de um remédio. Mas podem ajudar com o intuito de acalmar temporariamente na hora da crise, alerta Karen Thalyne Pereira e Silva Domingos, gastroenterologista.
Suco de couve para aliviar a gastrite
O suco de couve possui propriedades alcalinas, segundo explicação de Karen, o que neutraliza a acidez do estômago. A bebida ainda tem ativos anti-inflamatórios e vitamina C, que podem contribuir para o alívio de dores gástricas. Para prepará-lo, bata no liquidificador três folhas de couve em 200 ml de água. Coe antes de consumir.
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Chá de espinheira-santa: um aliado no tratamento da doença gástrica
O chá de espinheira-santa é um dos chás para gastrite mais recomendados popularmente. Isso porque a bebida ajuda no controle dos ácidos no estômago, favorecendo a recuperação. Além disso, a erva auxilia no alívio dos sintomas como azia e dor. Para prepará-lo, adicione folhas de espinheira-santa na água fervente e deixe repousar por 10 minutos antes de consumir.
Benefícios do chá de aroeira no tratamento da doença gástrica
A aroeira possui diversas propriedades medicinais que continuam sendo desvendadas pela ciência. Um trabalho científico publicado pela Revista GED afirma que o chá da aroeira pode ser benéfico no tratamento de gastrite e úlceras, sendo comparado com a eficácia do omeprazol. O seu preparo é feito com a infusão de três pedaços de casca de aroeira em um litro de água.
Suco de batata: um remédio natural para gastrite
De acordo com a especialista, o suco de batata é alcalino e consegue neutralizar a acidez do estômago, reduzindo as dores. Para prepará-lo, processe no liquidificador uma batata inglesa e 200ml de água. Coe a bebida antes de consumir.
Chá de gengibre: aliado no tratamento da doença gástrica
O chá de gengibre pode ajudar a reduzir sintomas, como náuseas e má digestão, provocados pela gastrite. Isso porque o alimento tem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e digestivas, sendo um aliado no tratamento de doenças gastrointestinais, como apontou um estudo divulgado pelo Food Science & Nutrition. Para prepará-lo, corte o gengibre em pequenos pedaços e adicione em uma panela com água fervente. Deixe em infusão por cinco minutos com a panela fechada. Coe antes de servir.
Chá verde: reduzindo as chances de desenvolver gastrite
Um estudo publicado no periódico Diagnostic Microbiology and Infectious Disease apontou que o consumo regular de chá verde pode reduzir as chances de desenvolver gastrite pela bactéria H. pylori. Para prepará-lo, basta fazer a infusão da erva em água quente.
Fonte: @ Minha Vida
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